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ANGUILLA DI FIUME

Porzione standard: 1 porzione

Pesce che vive in acque dolci o salate a seconda del periodo della sua vita. Presenta corpo allungato, ciclindrico, simile a quello dei serpenti. Vive in acque dolci nel periodo centrale della loro vita e fino alla maturità sessuale.

Composizione per 100 g di alimento e 100 cl nel caso di alimenti liquidi.

Macronutrienti, colesterolo e fibra
Energia 261 Kcal
Lipidi 23,7 g
Proteine 11,8 g
Glucidi 0,1 g
Colesterolo 117 mg
Fibra 0 g
   
Acidi grassi:
Saturi 4,79 g
Monoinsaturi 14,61 g
Polinsaturi 1,92 g
   
Minerali e Vitamine
Sodio 65 mg
Potassio 217 mg
Ferro 1 mg
Calcio 31 mg
Fosforo 218mg
Zinco 3,4 mg
Vit A 1200 mcg
Vit D 6,57 mcg
Vit E 5,55 mg
Vit C 2 mg
Vit B1 0,15 mg
Vit B2 0,2 mg
Vit PP 3,5 mg

Fonte dati :
IEO - Tesi di Laurea in scienze e tecnologie alimentari 2007

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La ricetta del giorno

 

Anna

Con...
1/10 Rose's Lime Juice Cordial
4/10 Tanqueray Gin
1/10 Sciroppo Di Fragola Toschi
1 Cucchiaio Sambuca Molinari
4/10 Cointreau
Per Guarnire:
1 Ciliegina Rossa Al Maraschino

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