10/09/2010 23.04.06
 
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BABA´ AL RHUM

Porzione standard: 1 babā

Dolce tipico napoletano, ma di origine francese, di pasta molto soffice imbevuta di rhum. Il dolce, che ha la forma di un piccolo fungo, nella preparazione di base č composto di una pasta lievitata leggera e soffice; successivamente č cotto in tipici stampini e appena sformato viene generosamente imbevuto di liquore.

Composizione per 100 g di alimento e 100 cl nel caso di alimenti liquidi.

Macronutrienti, colesterolo e fibra
Energia 252 Kcal
Lipidi 5,7 g
Proteine 5,9 g
Glucidi 41,4 g
Colesterolo 151 mg
Fibra 0,9 g
   
Acidi grassi:
Saturi 2,81 g
Monoinsaturi 1,83 g
Polinsaturi 0,37 g
   
Minerali e Vitamine
Sodio 315 mg
Potassio 74 mg
Ferro 2,3 mg
Calcio 22 mg
Fosforo 40mg
Zinco 0,6 mg
Vit A 0 mcg
Vit D 2,52 mcg
Vit E 2,35 mg
Vit C 0 mg
Vit B1 0 mg
Vit B2 0,11 mg
Vit PP 0,5 mg

Fonte dati :
IEO - Tesi di Laurea in scienze e tecnologie alimentari 2007

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La ricetta del giorno

 

Aranciata

Con...
100 Cl Acqua
1000 G Zucchero
2000 G Arance
1000 G Limoni

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