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| BISCOTTO PER LA PRIMA COLAZIONE |
Porzione standard: 4 biscotti |
Il biscotto lo possiamo definire come il prodotto ottenuto dalla lievitazione e dalla cottura di un impasto di farina di frumento e altri cereali con zucchero acqua e grassi. Spesso si inseriscono altri ingredienti per caratterizzarlo come uova, miele, latte… |
Composizione per 100 g di alimento e 100 cl nel caso di alimenti liquidi.
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| Macronutrienti, colesterolo e fibra |
| Energia |
418 Kcal |
| Lipidi |
7,9 g |
| Proteine |
6,6 g |
| Glucidi |
85,4 g |
| Colesterolo |
128 mg |
| Fibra |
5,7 g |
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| Acidi grassi: |
| Saturi |
3,06 g |
| Monoinsaturi |
2,96 g |
| Polinsaturi |
1,22 g |
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| Minerali e Vitamine |
| Sodio |
410 mg |
| Potassio |
140 mg |
| Ferro |
0,9 mg |
| Calcio |
22 mg |
| Fosforo |
157mg |
| Zinco |
0,6 mg |
| Vit A |
0 mcg |
| Vit D |
0 mcg |
| Vit E |
1,4 mg |
| Vit C |
0 mg |
| Vit B1 |
0,08 mg |
| Vit B2 |
0,19 mg |
| Vit PP |
0,5 mg |
Fonte dati :
IEO - Tesi di Laurea in scienze e tecnologie alimentari 2007 |
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